2007年 06月 09日
サバイバルセミナー 2 |
セミナー2日目。
講義は水、塩、油の重要性についてじっくりと。
しかーし!
昨夜ちょっと寝不足気味だったため、真剣に聞こう、聞こうと思っているのに、意思に反して睡魔が・・・。
肝心の部分を聞き逃してしまったような気がしなくもない、というか、きっと逃してると思う・・・
だって、ふと気がついたらホワイトボードに知らない文字が色々書いてあって、えええっ!って感じだったし(>_<)
おもむろに、大学生時代、大教室の後ろで、やっぱり睡魔と戦いつつ、あえなく敗北していたかつての自分を思い出してしまった(苦笑)
クッキングは蕎麦粉を使ったバリエーション。
ソバがきを使って、ソバボールとネギの醤油ソテー、ソバナゲット、ソバニョッキのキノコクリームソースがすごいスピードで完成。
さらに、粒ソバとインゲンの醤油ソテー、切干大根のはりはりサラダ、とろろ昆布汁、などなど盛りだくさん。
夕食には、はと麦入り玄米粥、ソバ、更に炒め煮4種、絹さやの胡麻和えなどなど。
全体的に塩味がしっかりなので、最後に頂いたお粥にとてもホッとした。
塩の力はすごいなーと感じるのは、みんな食べ終わった後に汗をかくくらい体がポカポカしてること。
陽性だから身体を温める、とは分かっていても、ここまでダイレクトに体感するのはなかなかないかも。
午前中から後頭部に刺すような痛みがあったのも、夕食を食べ終わる頃にはいつの間にか収まっていた。
前回の山村先生の講座で、多くの頭痛は陰性が原因と習ったけど、か~なり陽性な食事だったのが効いたのかなあ。
あれ?、でも、後頭部ってことは陽性なのかな?
うーん、もっと勉強しなくちゃね。
講義は水、塩、油の重要性についてじっくりと。
しかーし!
昨夜ちょっと寝不足気味だったため、真剣に聞こう、聞こうと思っているのに、意思に反して睡魔が・・・。
肝心の部分を聞き逃してしまったような気がしなくもない、というか、きっと逃してると思う・・・
だって、ふと気がついたらホワイトボードに知らない文字が色々書いてあって、えええっ!って感じだったし(>_<)
おもむろに、大学生時代、大教室の後ろで、やっぱり睡魔と戦いつつ、あえなく敗北していたかつての自分を思い出してしまった(苦笑)
クッキングは蕎麦粉を使ったバリエーション。
ソバがきを使って、ソバボールとネギの醤油ソテー、ソバナゲット、ソバニョッキのキノコクリームソースがすごいスピードで完成。
さらに、粒ソバとインゲンの醤油ソテー、切干大根のはりはりサラダ、とろろ昆布汁、などなど盛りだくさん。
夕食には、はと麦入り玄米粥、ソバ、更に炒め煮4種、絹さやの胡麻和えなどなど。
全体的に塩味がしっかりなので、最後に頂いたお粥にとてもホッとした。
塩の力はすごいなーと感じるのは、みんな食べ終わった後に汗をかくくらい体がポカポカしてること。
陽性だから身体を温める、とは分かっていても、ここまでダイレクトに体感するのはなかなかないかも。
午前中から後頭部に刺すような痛みがあったのも、夕食を食べ終わる頃にはいつの間にか収まっていた。
前回の山村先生の講座で、多くの頭痛は陰性が原因と習ったけど、か~なり陽性な食事だったのが効いたのかなあ。
あれ?、でも、後頭部ってことは陽性なのかな?
うーん、もっと勉強しなくちゃね。
by yururi_yuru
| 2007-06-09 23:56
| ◆マクロの教室(その他)