2008年 11月 16日
一慧のクッキング 食箋料理(10) |
手当法は『よく見られる女性の症状(生理痛、冷え性)』だったけど、友人の結婚式だったので欠席。
関心があったので出席できなかったのは残念だったな。
今日のメニューは、
※小豆ご飯
※ごぼうのつくね揚げ
※生姜ごま味噌
※きのこときくらげのソテー
※とろろ昆布すまし汁
昨日の披露宴の食事がフレンチで久々のこってり料理だったので、一慧先生のお料理がいつも以上に美味しく感じた。
生姜ごま味噌も妙に美味しくて、後は玄米ご飯と汁物があれば十分幸せ。
時々逸れることはあっても、やっぱり穀物と野菜のご飯が一番おいしくてホッとするな~。
ちょっと外れては穀菜食に戻り、またちょっと外れては、やっぱり穀菜食に戻っちゃう。
これからもきっと、こんな感じでゆるゆる続けていくんだろうな。
今年の一慧先生の教室は今日でおしまい。
また来年も、月に一度の手当法&食箋に楽しく通えますように。
by yururi_yuru
| 2008-11-16 23:17
| ◆マクロの教室(食養・望診)